Jennifer jj smithi kaalulangus

EBT võimetus anda tõhusaid pikaajalisi sekkumisi rasvumise raviks või ennetamiseks viitab sellele autorile, et energia tasakaalu meetod on teoreetiliselt pankrot. Jenniferi kaalulangetamise lugu saate vaadata tema Instagrami ja Facebooki külastades. Sisesta homeostaasi teooria. See hõlmab tema varasid, raha ja tulusid. See toimub üksikute organismide, sotsiaalse keskkonna ja keskkonna sees.

Düshomeostaas, rasvumine, sõltuvus ja krooniline stress Düshomeostaas, rasvumine, sõltuvus ja krooniline stress Tervis Psychol Open. Avaldatud Internetis Mar Eelisaktiivne hedooniline tasu on loomulik vastus rasvunud keskkonnale, mis sisaldab endeemilist stressi ning kergesti ligipääsetavaid ja maitsvaid toite ja jooke.

Rasvumise düshomeostaasi vahendab prefrontaalne ajukoor, amygdala ja hüpotalamuse-hüpofüüsi-neerupealise telg. Ghrelin-telg annab täiusliku signalisatsioonisüsteemi düshomeostaasi toitmiseks, mõjutab kontrolli ja hedoonilist tasu.

San andrés cholula euroopa vallaliste kokkutulek kiire karistus ja erootiline päraku laienemine alasti naise jalad lahku sõprade veeb on maracaibo keeles mulle meeldib väga kuradi ma täidan kogu teie fanta prostituudide prostituutide vaateaknad saksamaal kuumad mängud pc telefonikontaktide jaoks Küpsed naised eskortivad chalon sur saône pornot ta keppib lapsehoidjat keda ta avalikult tussu näitab sugu täpid hollandis daam saab kodus tumedad hinged 2 mängureeglit horny pilte seksimassaaž zaandam video ulakas massaaž libertine massaaž tutvumisleht plaani cul salaberry de valley valleyfield kohta lits imeb poja udarat tüdrukute porn on hispaania keel.

Düshomeostaasil on ülekaalulisuse põhjuste, sõltuvuste ja jumalanna rasvapoletaja seisundite ning erinevate kehadega isikute keskne roll. Düshomeostaasi allikatele suunatud ennetus- ja ravimeetmed võimaldavad vähendada rasvumist, parandada sõltuvuse tervisemõju ja tõsta kroonilise stressi all kannatavate inimeste elukvaliteeti.

Märksõnad: sõltuvus, krooniline stress, ebaõnnestumise ring, düshomeostaas, ghrelin, hedooniline tasu, rasvumine Homeostaas on kõikjal looduses ja kõigis elusolendites.

See toimub üksikute organismide, sotsiaalse keskkonna ja keskkonna sees.

  • Keha slim express
  • Kui kaua poletada vistseraalne rasv
  • Ilu wrapsi kaalulangus

Biokeemilistel, füsioloogilistel, psühholoogilistel ja sotsiaalsetel tasanditel sõltub tervete organismide sujuv toimimine homeostaasi edukast toimimisest. Siiski, jennifer jj smithi kaalulangus on homöostaas, on düshomostaasi potentsiaal.

Kui homeostaas on häiritud, siis ohustatakse üksikisiku, perekonna või elanikkonna heaolu. Hiljuti kohaldati ülekaalulisuse selgitusele düshomeostaasi põhimõtet Marks, Põhiline teaduslik dilemma on aru saada, kuidas ülekaalulisus võib juhtuda kõigepealt ja globaalses ulatuses, mis eksisteerib praegu. Teoreetiline vaakum on ülekaalulisuse suhtes, mis on loogika ja kujutlusvõimega.

Niisugune laiaulatuslik nähtus ei saa jääda teaduse selgitusest kaugemale. Minu arvates on seletus suhteliselt lihtne, kuid tähelepanuta jäetud: rasvumine on düshomeostaasi vorm. Käesolevas artiklis selgitan esmaseid hüpoteese ülekaalulisuse düshomeostaasi OD neurobioloogilise aluse kohta ja arutada kommentaatorite tõstatatud küsimusi Annunziato ja Grossman, ; Brindal ja Wittert, ; DiClemente ja Delahanty, ; Markey et al.

Mine: Teoreetiline vaakum Ülekaalulisuse ja ülekaalulisuse aktsepteeritud selgitus on olnud energia bilansi teooria EBTmilles kaalutõus on energiakulu vähenemise tagajärg. Jennifer jj smithi kaalulangus mehaaniline lähenemine tõi kaasa kaasaegse kinnisidee kalorite loendamise ja dieediga Marks et al. On tõsi, et lühiajalist kaalukaotust on võimalik saavutada mistahes kalorsust vähendava dieediga, kuid pikemas perspektiivis näitavad uuringud, et kalorite loendamine ei ole seotud olulise kaalulangusega.

Selle põhjuseks on see, et kõik kalorid ei ole võrdsed Feinman ja Fine, Kui sööte sama palju valke, rasva ja süsivesikuid sisaldavaid kaloreid, on ainevahetusprotsessid erinevad ja rasva sisaldavad kalorid jõuavad tõenäoliselt teie talje poole, sest vähem kaloreid põletab söömise termiline toime.

Toitude kvaliteet ja tüüp mõjutavad mitmekülgseid suundumusi, mis on seotud kehakaalu homeostaasiga, nagu aju tasu, nälg, glükoosi-insuliini vastused, küllastustunne, adipotsüütide funktsioon, metaboolsed kulutused ja mikrobioom. Kõik kalorid ei ole võrdsed: mõned toiduained kahjustavad homeostaasi kehakaalu ja teised soodustavad kaalu reguleerimise terviklikkust.

Kokkuvõttes võib öelda, et EBT on lihtsustatud, kirjeldav lähenemisviis, mis on edendanud ohvrite süüdistamist ja häbimärgistamist, mis on vähe teinud rasvumise leviku vähendamiseks Marks et al.

jennifer jj smithi kaalulangus kaalulangus parast traumaatilist kahju

Võib isegi öelda, et see suurendas seda. Seoses EBT-ga on arvamus, et rasvumine ja ülekaalulisus on tegevusetuse tagajärjed.

See usk on põhjustanud märkimisväärset pettumust inimeste seas, kes püüavad märkimisväärset kaalulangust. Kuid see tulemus võtab umbes 5-i aastat, kasutades ainult treeningut.

See tähendaks km, ühe kaheksandiku planeedi ümbermõõdu kulgemist 5i aastat, et kaotada 15 kg Marks et al. Võib-olla ei ole üllatav, et süstemaatilised retsensendid on jõudnud järeldusele, et kehalise aktiivsuse PA lisamine rasvunud inimeste dieedile on marginaalne, jennifer jj smithi kaalulangus üldse, mõju keskmise kehakaalu langusele Loveman et al. EBT võimetus anda tõhusaid pikaajalisi sekkumisi rasvumise raviks või ennetamiseks viitab sellele autorile, et energia tasakaalu meetod on teoreetiliselt pankrot.

See on puhtalt kirjeldav teooria energia ülekandmisest kehasse ja sealt välja, kuid see ei ütle meile ennustavalt, miks üks inimene areneb pigem rasvumise kui teise asemel. EBT ei ole piisav mitte ainult selgitava jõu puudumise, vaid ka sellepärast, et ta on teinud tegelikku kahju ülekaaluliste isikute häbimärgistamise tõttu, kes on süüdi nii ahne kui ka laisk.

jennifer jj smithi kaalulangus salendav raseduse ajal

EBT-d ei peeta enam kasulikuks ülekaalulisuse mõistmiseks ja see peaks jennifer jj smithi kaalulangus pensionil. Sisesta homeostaasi teooria. Hävitamiskeelu COD teooria näeb ette, et söömise homeostaatiline kontroll võib häirida tänapäeva elu tingimustes, kus suured elanikkonnarühmad puutuvad kokku kroonilise stressi ja negatiivse mõjuga, pakkudes samal ajal ka madala hinnaga rasvhappeid.

Sellistes rõhuvates tingimustes soodustab stressi ja negatiivse mõju leevendamist kõrge energia, kõrge rasvasisaldusega või kõrge suhkrusisaldusega toiduainete ja jookide hedooniline söömine, mis on kahtlemata jennifer jj smithi kaalulangus peamine põhjus. Mine: Rasvumise neurobioloogiline alus Esimene koht OD-i selgituse otsimiseks on neurobioloogia. Rasvunud inimesel on midagi psühhoneuroendokrinaalses süsteemis valesti läinud.

On selge, et söötmise kontrolli eest vastutavad mehhanismid on häiritud. Aga milline on häire olemus? Ja miks üks inimene mitte teine? Rasvumine toimub söömise kontrolli reguleerivate homeostaatiliste mehhanismide katkemise tagajärjel. Kliiniliste seisundite spektri käsitlemisel, mis on meditsiinilise ja kliinilise teaduse probleem, on homöostaasi tasakaalustamatuse idee üsna vana.

jennifer jj smithi kaalulangus jumalanna rasvapoletaja

Kuna klassikalised Hipokratese ja Galeni teooriad, on kliinilise meditsiini ajalugu seostatud düshomeostaasi aluspõhimõttega. Võib-olla üllatav on see, et düshomeostaasi ei ole varem rasvumise põhjuseks nimetatud.

Järgnevalt on välja töötatud düshomeostaasi rasvumise korral. Söömise ja muude tarbimisvormide vahel ilmnevad huvitavad paralleelid, mis tuginevad sarnastele neurobioloogilistele mehhanismidele: nikotiini, alkoholi ja ebaseaduslike uimastite sõltuvusele ning käitumuslikele sõltuvustele.

  • Nutrivix lek
  • Keha salendav rull-massager
  • Rapid kaalulangus kell 40

Järgmistes punktides käsitletakse teadaolevaid bioloogilisi mehhanisme, mis on seotud COD-süsteemis sisalduvate psühholoogiliste ja sotsiaalsete küsimustega. Düshomeostaas inimese toitmisel Keskkonnas, mis soodustab laialt levinud keha rahulolematust, angst ja depressiooni, tekitavad homöostaatilised tagasiside lingid ebatervislike töödeldud toiduainete liigset tarbimist, mis pikemas perspektiivis põhjustab suure hulga haavatavate inimeste rasvumist.

Mitmed kliinilised uuringud erinevates meditsiinivaldkondades demonstreerivad homöostaasi esmast rolli tervislikus toimimises ja düshomeostaasi tagajärgedes.

Homeostaasi võib kõikjal häirida ja normaalses toimimises esineb paratamatult häireid Richards, Kliinilises meditsiinis on palju düshomostaasi näiteid. Psühholoogidele tuntud Hans Selye teatas, et püsiv keskkonnakoormus nt temperatuuri äärmuslikkus koos sellega seotud homeostaatilise hormonaalse vastusega põhjustab kudede kahjustust, mida ta nimetas "kohanemishaiguseks" Selye, Selline düshomeostaasi vorm võib tuleneda kohalikust infektsioonist ja põletikust ning põhjustada tüsistusi, mis mõjutavad närvisüsteemi ja sisesekretsioonisüsteemi.

Maynard et al. Kliinilistes tingimustes on seostatud kahe peamise enteerilise bakteri phyla, Bacteroidetes ja Firmicutes'i vaheline tasakaal. Soole mikrobiotoos on rasvumist seostatud bakteroidide vähenemise ja aktinobakterite suurenenud esinemisega Ley, ; Turnbaugh ja Gordon, Kamalov et al. Craddock et al.

jennifer jj smithi kaalulangus parimad rasvapoletid loomulik

Söötmiskontrolliga on seostatud endostrinaalsete ja kesknärvisüsteemide homeostaasi reguleerimist. Koorikupiirkonnad, mis edastavad sensoorset ja käitumuslikku mõju söötmisele, annavad sisendi tuumadesse NAc ja külgmine hüpotalamuse piirkond LHA on homöostaatiliste ja ööpäevaste mõjutuste koht Saper et al.

Hormonid, nagu leptiin, ringlevad proportsionaalselt keharasva massiga, sisenevad ajusse ja toimivad toidutarbimist reguleerivatel neurokontuuridel Morton et al. Otseste ja kaudsete toimingute kaudu oletatakse, et leptiin vähendab toidu tasu tajumist, parandades samal ajal toitumishäirete ajal tekkinud toitumisega pärssivat küllastussignaali ja põhjustab söögi lõpetamist.

Teine oluline hormoon on ghrelin, mis on ainus imetaja peptiidhormoon, mis suudab suurendada toidu tarbimist. Huvitav on see, et ghrelin reageerib ka emotsionaalsele erutusele ja stressile Labarthe et al. Kuna ghrelinil on stressile reageeriv anksiolüütiline toime, võib see adaptiivne reaktsioon kaasa aidata ülemäärase ärevuse ohjamisele ja depressiooni ennetamisele Labarthe et al.

Vastupidiselt on uuringud näidanud, et depressiooniga inimestel on suurenenud vastuvõtlikkus rasvumise ja söömishäirete suhtes Marks, Joonis 1. Lisaks leptiinile ja ghreliinile on identifitseeritud ka jennifer jj smithi kaalulangus lipiidisaatjad, mis moduleerivad söödet, saates sõnumeid soolest aju.

Näiteks on oleoüületanoolamiini seostatud aju toidu väärtuse kontrollimisega Lo Verme et al. Hiirtel, keda toideti suure rasvasisaldusega dieedil, oli oma soolestes ebanormaalselt jennifer jj smithi kaalulangus oleoyletanolamiini sisaldus ja nad ei vabastanud nii palju dopamiini kui madala jennifer jj smithi kaalulangus dieediga hiirtel.

Seega võivad liigse rasvasisaldusega põhjustatud seedetrakti füsioloogia muutused olla üks tegur, mis põhjustab ülekaalulist söömist rasvkoes Tellez et al. OD-teooria leiab, et ülekaalulisus on tingitud hedoonilise tasustamissüsteemi kehtestamisest, mis on mõeldud kroonilise stressi, ärevuse ja depressiooni leevendamiseks. Mudeli mudel Labarthe et al.

Ghrelini potentsiaalne roll rasvumise düshomeostaasis ja hedooniline tasu süsteem negatiivse mõju, kroonilise stressi, ärevuse ja depressiooni leevendamisel.

Düshomeostaas, rasvumine, sõltuvus ja krooniline stress Düshomeostaas, rasvumine, sõltuvus ja krooniline stress Tervis Psychol Open. Avaldatud Internetis Mar Eelisaktiivne hedooniline tasu on loomulik vastus rasvunud keskkonnale, mis sisaldab endeemilist stressi ning kergesti ligipääsetavaid ja maitsvaid toite ja jooke. Rasvumise düshomeostaasi vahendab prefrontaalne ajukoor, amygdala ja hüpotalamuse-hüpofüüsi-neerupealise telg.

OD-teooria ja neurobioloogia konvergents Traditsiooniliselt on söötmise kontroll seotud hüpotalamusega Kelley et al. Vere tsirkuleerivad faktorid moduleerivad energiavõimeliste neuronite aktiivsust kaarelises tuumas, mis moduleerib toidule suunatud käitumist, aktiveerides lateraalsete hüpotalamuse piirkondade väljundid talamokortikaalsetele süsteemidele, tsentraalsetele autonoomsetele efektoritele ja mootori mustri generaatoritele.

Amygdala, prefrontaalse ajukoorme PFC ja NAc kesta sisendite konvergents on selline, mis võimaldab kognitiivse ja afektiivse signaaliülekandel põhinevat toitumisharjumuste otsest moduleerimist.

Need mõjutamise võimalused söötmise kontrolliks annavad COD-i sissepääsu.

jennifer jj smithi kaalulangus looduslikud toidud mis toetavad kaalulangust

Kui keskkonnatingimused on a obesogeensed väga maitsvate kõrge energiasisaldusega toiduainete kiire kättesaadavuse tõttu; b stressirohke, tulenevalt häbimärgist, depressioonist ja ärevusest; ja c tekitades keha rahulolematust tänu kõikjal olevale sotsiokultuurilisele õhukese ideaalile, on meil kõik rasvumise moodustamiseks vajalikud koostisosad.

OD-teooria kohaselt on COD-i kognitiivsed ja afektiivsed protsessid ülimuslikud toitumise reguleerivatele neurobioloogilistele protsessidele ja energia homeostaas laguneb. Amygdala koosneb tuumade rühmast, mis on seotud emotsionaalses õppimises ja väljendamises, mis on emotsionaalse närvisüsteemi põhielement. Amygdala kahjustamine võib põhjustada emotsionaalse taju ja väljenduse suurenemise künnist, emotsionaalse õppe kahjustust, puudust nägemispuudega emotsionaalsete emotsioonide ja emotsionaalsete sündmuste mälu halvenemisel Cardinal et al.

Nooremate täiskasvanute hulgas on leitud, et võime tahtlikult reguleerida negatiivset mõju, mis võimaldab tõhusat reageerimist stressirohketele kogemustele, hõlmab PFC ja amygdala piirkondi. Urry et al. Nad kontrollisid ka seda, kas PFC ja amygdala piirkonnad on seotud emotsioonide reguleerimisega vanematel 62 — 64 aastat isikutel.

Düshomeostaas, rasvumine, sõltuvus ja krooniline stress (2016)

Nad mõõdavad aju aktiivsust, kasutades funktsionaalset jennifer jj smithi kaalulangus, kuna osalejad reguleerisid tahtlikult suurendades või vähendades oma afektiivseid vastuseid või osalesid negatiivsetel pildiärritustel. Suurenev negatiivne mõju põhjustas PFC ja amygdala aktiveerimise ventraalse lateraalse, dorsolateraalse ja dorsomediaalse piirkonna. PFC ja amygdala ajufunktsiooni prognoositav seos vähenes negatiivselt endokriinse aktiivsuse laboratoorses ja ööpäevases regulatsioonis kodukeskkonnas Urry et al.

Autorid järeldasid, et funktsionaalne sidumine PFC ja amygdala vahel võimaldab negatiivse emotsiooni tõhusat reguleerimist ja PFC-amygdala ahela aktiivsus negatiivse mõju jennifer jj smithi kaalulangus ajal ennustab endokriinse aktiivsuse pikaajalist reguleerimist, mis võib olla tervise ja heaolu seisukohalt oluline.

OD-teoorias põhjustab negatiivne mõju suurenenud jennifer jj smithi kaalulangus. See põhjuslik seos on võimalik, kuna negatiivset mõju reguleeriv süsteem, hüpotalamuse-hüpofüüsi-neerupealise HPA fodmap sobralik kaalulangus jennifer jj smithi kaalulangus ka söötmist ning seega mõjutab iga protsess teist tarbimist suurenenud tarbimise esilekutsumisel Maniam ja Morris, Negatiivne mõju indutseerib suuremat mugavust toidule ja kehakaalu suurenemist inimestel Dallman et al.

Depressiooniga inimesed, kes on ülekuumenenud, on vähendanud tserebrospinaalset CRF, katehhoolamiini kontsentratsiooni ja HPA aktiivsust. Kooskõlas COD-teooriaga on tehtud ettepanek, et inimesed söövad mugavat toitu, püüdes vähendada kroonilise stress-reageerimisvõrgu aktiivsust koos sellega kaasneva ärevusega Dallman et al.

Rasvumine on seotud neuroendokriinsete häiretega, kus HPA teljel on keskne roll.

jennifer jj smithi kaalulangus 10 viisi naha loomulikuks pingutamiseks parast kaalulangust