Xls toitumise kaalulangus raputavad ulevaateid, Kõik Skandinaavia jalgsi kasu. Skandinaavia jalutuskäigu eelised eakatele

Vanemad omakorda tõlgendavad lapse kõhuvalu haigusena, mis lisab niigi pingelisse õhkkonda uut tuld, aga laps toob kõhuvalu ettekäändena söömisest keeldumiseks. Dieedi loomise eelduseks on eksiarvamus, et inimese vereliigid hakkasid ilmnema ürgsetes jahimeestes 60 tuhat aastat tagasi. Mihkel rayugu.

Teadus veregrupi dieet Maiustused Analüüsime nn veregrupidieete - kas nende efektiivsus on tõestatud? Mis põhineb väitel toodete vajaduse kohta iga veregrupi kohta? Teema on uskumatult populaarne, tohutult palju positiivseid ülevaateid. Mis siis saab, kui see tõesti töötab?

Your Results

Dieedi põhipunktide analüüs teaduslikust aspektist. Kes töötas välja veregrupi dieedi?

Millel põhineb veregrupi toitumine? Dieedi loomise eelduseks on eksiarvamus, et inimese vereliigid hakkasid ilmnema ürgsetes jahimeestes 60 tuhat aastat tagasi.

Enne neandertallasi polnud veregruppi. Teravili on nende jaoks vastunäidustatud. Teine A II veregrupp ilmus umbes eKr. Kaasaegsed inimesed, kellel on A IIpeaksid järgima taimetoitu. Kolmas B III veregrupp tekkis 10 tuhat eKr, kui mõned inimrühmad hakkasid rändlema ja teravilja sööma, hakkasid rassid segama!

Soovitatav on tasakaalustatud toitumine, kuid tuleks vältida mereande, sealiha ja kana.

I (0) veregrupiga inimeste toitumine

Neljas veregrupp AB IV pärines teise ja kolmanda segu segus toitumise mitmekesisuse tõttu umbes aastat tagasi, sõna otseses mõttes eile evolutsioonistandardite järgi. Xls toitumise kaalulangus raputavad ulevaateid rühma toitumissoovitused on üsna vastuolulised nagu ka teiste tüüpide puhul. Antropoloogia ja hematoloogia õpikutes pole isegi selliseid hüpoteese, rääkimata teooriatest või faktidest. Vere tüübi järgi dieedi evolutsiooniline ja bioloogiline alus põhineb selle autori ebakompetentsusel.

kaalulangus parast kruoteraapiat tommy kaalulanguse napunaited

Veelgi enam, Ameerika Toitumisseltsi korraldatud veregrupi toitumisega seotud artikli metaanalüüs leidis ainult ühte artiklit, mis vastas selle teema valikukriteeriumidele see on ainus uuring kolesterooli ja xls toitumise kaalulangus raputavad ulevaateid vahelise seose kohta, loe lähemalt algsest allikast.

Kuidas veregruppide areng tegelikult toimus? Andrei Igorevitš Kozlov saidil Antropogenesis. Antropogeneesil on enamus vastuseid vere evolutsiooni teemal. Kõik vereliigid olid inimkonnas juba ammu enne põllumajanduse tulekut. Teine rühm arenes šimpanside ja hominiidide ühise esivanema seas umbes miljonit aastat tagasi.

Esimene rühm ilmus umbes 3,5 miljonit aastat tagasi. Antropoloogilised leiud ja geeniuuringud näitavad siiski, et põllumajanduse areng oli maailma eri paigus täiesti sõltumatu.

Esimeste istuvate koosluste külvipraktika ei arenenud sajandeid ja lõppes harva eduga. Dieedi autori optimistlikud väited, et esimesed põllumehed olid xls toitumise kaalulangus raputavad ulevaateid koristajatest tervislikumad, pole tegelikkusest kaugel: Lähis-Ida põllumajanduse sünnist alates oli inimene kaotanud umbes 15 cm kasvu. Pealegi ei suuda geneetiline kohanemine sammu pidada kultuurilise ja tehnoloogilise arenguga. Sellel videol on kogu teoreetiline miinimum, mis on esitatud kokkuvõtlikult ja ilma tarbetute üksikasjadeta.

Mis lektiinid ei meeldinud? Veregruppide kaupa toitumise teooria alus on lektiinid.

Nende suhtes kehtivad alkoholismi füsioloogilised põhjused

Lektiinid on valgud ja ensüümid, mis võivad punaseid vereliblesid punaseid vereliblesid kokku kleepida. Väidetakse, et vale tootevaliku korral puutub iga inimene päevas kokku lektiinide hävitava mõjuga - elutähtsate elundite anumad hakkavad ummistuma liimitud punaste verelibledega.

Lektiinist põhjustatud funktsionaalse kahjustuse sündroom peaks olema laialt levinud ja seda peaks uurima meditsiin. Esiteks peaksid patoloogid sellest teadma, kuna kirjeldatud protsesside kahjustused peaksid olema ulatuslikud, eriti vanematel inimestel. Seda lektiinihoidlate ja aglutineeritud vererakkude põhjustatud haigust ei saa varjata ning sellel peaks olema selge kirjeldus koos fotodega optilistest ja elektronmikroskoopidest, tsütoloogiast, sektsioonidest ja rakkude histoloogiast.

Teadus ei tea aga lektiinidega liimitud erütrotsüütide kohta midagi Pealegi kasutatakse lektiine looduses laialdaselt - neid leidub taimedes ja loomades ning mitte ainult nisus, sojas ja maisis. Enamik lektiine - ja neid on umbes liiki - ei ole üldse ensüümid ja immuunvastuse protsessis osalevad vaid vähesed. Lektiinid mängivad rolli elusorganismides - nad aktiveerivad lümfotsüüte immuunvastuse rakud ja stimuleerivad nende jagunemist, osalevad taimede seemnete idanemises.

Kui sööte süstemaatiliselt suurt hulka sojaoad, muutke need dieedi aluseks, võite toksilise sojalektiini aglutiniini tõttu teenida ärritunud soolestikku. Jah, toorete ubade söömine võib teid tõesti tappa, näiteks supilusikatäis soola xls toitumise kaalulangus raputavad ulevaateid 3 liitrit vett - võite seda iroonilist nimekirja lõputult loetleda.

Lektiinide toime ei sõltu teie veregrupist!

Raamatute ostunimekiri

Gluteenitalumatus ei sõltu veregrupist, kuid mis juhtub sellise inimesega, kui ta oma vere dieediliigi järgi sunnib ennast ikkagi teravilja sööma? Muide, see on üsna haruldane geneetiline haigus, kuid nüüd on väga moes pidada gluteeni kahjulikuks sõna otseses mõttes kõigile. See ei ole xls toitumise kaalulangus raputavad ulevaateid.

Xls toitumise kaalulangus raputavad ulevaateid on vere tüüpi umbes - vastavalt Rh-teguritele ja nende kombinatsioonile rühmaga ja muude klassifikatsioonidega. Millist dieeti mõlemal juhul naturopaat meile määrab??

Millest veregrupp sõltub? Vere tüüpide mitmekesisuse eest vastutavad bakterid ja viirused, millele on miljonite aastate jooksul rajatud evolutsiooniline kaitse.

Tõepoolest, teatud populatsioonide ja veregruppide vahel on korrelatsioon. See mitmekesisus on tingitud loodusliku valiku survest viiruslike ja bakteriaalsete infektsioonide kaudu, kuid mitte toitumise tõttu. Selle teooria tõestuseks on professor Robert Seymouri ja tema kolleegide poolt Londoni ülikooli kolledžis välja töötatud spetsiaalsed matemaatilised mudelid link on uurimuse täistekst koos matemaatilise mudeli ja valemitega.

Nende mudel näitab, et kui elanikkonnas on ülekaalus viirusnakkused, siis on ülekaalus 0 I veregrupp, kui bakteriaalsed infektsioonid on tavalisemad, siis A- ja B-tüüpi on sagedamini.

Poolakad alkoholismi ravi

Toitumise erinevustel pole sellel mingit pistmist. See "homogeensus" pole looduses nii levinud - šimpansidel on korda rohkem geneetilisi variatsioone, orangutanidel - korda ka meie lähisugulastel.

Üks näide. Laktoositalumatus on seotud eranditult laktoositaluvuse geeniga. Vere tüüp xls toitumise kaalulangus raputavad ulevaateid haigus. Kas on mingit ühendust? Eespool mainitud immuunsuse ja veregrupi seose kohta. Mõnedel haigustel on veregrupi seos. Seda suhet on tingimusteta tõestatud ainult seitsme haiguse korral! Kust pärinevad andmed haiguse seose kohta veregrupiga? Tehke kümnetest tuhandetest inimestest koosnev valim ja leiate igasuguse ühenduse.

Miks on I 0 kandjatel tõenäolisem maohaavand?

body slim herbal bandung kaalulangus 77070

See on vaid üks näide sadadest teistest. Veregrupi pärast muretsemise asemel peate keskenduma meie kõige tavalisemate haiguste tegelikele põhjustele - istuvale eluviisile, suitsetamisele ja ülesöömisele.

Need on tõelised, vaieldamatud riskifaktorid, mis mõjutavad meie tervist, sõltumata vere tüübist.

Kes töötas välja veregrupi dieedi?

Kas veregrupi dieet toimib? See on tõeliselt kvaliteetne, Toronto ülikooli viidatud uuring. Põhimõtteliselt piisab ainult selle uuringu mõistmiseks zion fat burner seal on antud vastused kõigile küsimustele, mille ma oma artiklis tõstatasin, sealhulgas palju linke teema täiendavaks uurimiseks.

Kuna veregrupi järgi toitumise eesmärk on vähendada nn spetsialiseeritud haiguste, eriti veresoontega seotud haiguste riski mäletate lektiine? Soovitan tungivalt tutvuda uuringu üksikasjadega ülaltoodud lingi kaudu, eriti kui teil on kahtlusi, kirjutan siin siiski selle järeldused: veregrupi poolt dieedi järgimine mõjutab soodsalt kardiometaboolseid riske, kuid pole vahet, kumba pakutud dieedist vedaja eelistab ühte tüüpi verd.

See tähendab, et kõik soovitused, raviskeem ja tootenimekirjad annavad häid tulemusi tervetel inimestel, kes ei vaja meditsiinilistel põhjustel spetsiaalset dieeti, sõltumata veregrupist. Märkimisväärset seost ei leitud. Kõik dieedid andsid oodatud tulemuse: kehakaalu, talje mahu languse, vererõhu languse, seerumi kolesterooli, insuliini. Dieedi AB IV range järgimine vähendas nende antigeenide taset, kuid ei mõjutanud kaalukaotust.

Ranged dieedid I 0 vähendatud triglütseriidide rasvade jaoks.

Veregrupi toitumine: tooted ja soovitused - Vitamiinid

Dieedi mõju ei suurenenud, kui seda rakendati koos sobiva kandjaga. Veregruppide toitumisnõuanded on enamasti kahjutud ja võivad olla individuaalselt kasulikud.

deja vu kaalulangus kaalulangus hwy 280

Erandiks võib olla soovitus tutvustada piimatooteid III B rühma esindajatele, kellel on laktoositalumatus ja muud erijuhud - urolitiaas ja lihatoit, podagra ja puriinirikkad toidud jne. Veregruppide järgi toitumisel puudub teaduslik alus.

lishou slimming kohv osta kiire rasva poletamine hiit

Video, mis inspireeris mind sellest arvustusest: Algne artikkel, millel video tehti, on avaldatud saidil skepdic. Kui te pole sellega kursis, peaksite olema huvitatud. Kui xls toitumise kaalulangus raputavad ulevaateid evolutsiooni teooriat ei usu, peaks veregruppide toitumine olema teie jaoks veelgi vähem mõistlik, nagu iga paleo dieet, mis põhineb liigi Homo bioloogilisel arengul. Toitumine xls toitumise kaalulangus raputavad ulevaateid toitumine veregrupi järgi Veregripi nõuetekohane toitumine töötas välja Tema teooria kohaselt sõltub toodete seeditavus ja kasulikkus otseselt inimese geneetilistest omadustest, eriti tema veregrupist.

Ta väitis, et inimkeha normaalse funktsionaalsuse tagamiseks ja näiteks kaalu kaotamiseks on vaja kasutada ainult neid toite, mis talle geneetiliste omaduste järgi sobivad.

Teisisõnu - dieedis on vaja kasutada ainult seda, mida meie esivanemad sõid. Sellised tooted peavad olema verega ühilduvad, samuti vähendavad need keha räbu ja aitavad kaasa siseorganite toimimise parandamisele.

See puudutab peamiselt seedesüsteemi ja võib-olla aitab see kaasa kaalulangusele. Paljud arstid tekitasid siis toitumistabelist teatavat nördimust, sest kõik väitsid, et dieet peaks sisaldama kõiki vajalikke tooteid. Kuid tänapäeval sellised keeldumised tõesti toimivad, sest inimeste arvustused on näidanud, kui palju mõjutab dieet kaalulangust ja kogu keha tervist. Ja nii, mõtleme välja, millist toitu inimene peaks veregrupi järgi saama.

Sel juhul Rh tegurit ei arvestata, kirjeldame toitumist eranditult veregruppide kaupa. Seega peaksid nende dieedi aluseks olema loomsed valgud.

II (A) veregrupiga inimeste toitumine

Kuid teisest küljest peaksite täielikult loobuma pastadest, värskest leivast ja mitmesugustest piimatoodetest. Kuna seda tüüpi plasma on kõigi teistega võrreldes iidseim, meelitab liha inimesi kõige enam. Selliste inimeste keha on kõige püsiv ja vastupidav, seega suudab see kõiki lihatooteid ja köögivilju kergesti seedida.

Toitumisrühmi on mitu: kasulik ja mitte nii: tervislikud toidud - tailiha, lõhe, haug, xls toitumise kaalulangus raputavad ulevaateid, oliiviõli, kreeka pähklid, peet ja kõrvitsaseemned: piiratud toit - piimatoidud, rasvane liha, kartul, pasta, apelsinid ja mandariinid, avokaadod, melon, mais ja oliivid; tooted, mis aitavad kaasa kaalutõusule - nisu, mais, kapsas, lillkapsas, oad ja muud oad; dieet kaalulangus - punane liha, mereannid ja maks.

Inimeste arvustused kinnitavad seda tõesti. Seda tüüpi plasma ilmnes evolutsiooni tagajärjel, kui inimesed hakkasid põllumajandusele üle minema. Sellistel inimestel on seedetrakt üsna tundlik, seetõttu vajavad nad kergemat toitu ja minimaalselt rasvaseid toite.

Peaaegu kõik lihaliigid on halvasti seeditavad ja muutuvad rasvaks.

le vive kaalulangus keskmine kaalulangus clen

Selle näiteks on mis tahes katse, kui rohkete köögiviljade asemel kasutatakse liha. Siis märkate kohe, et kaalukaotus on märkimisväärselt peatunud ja kaal ei vähene. Kui olete aktiivne inimene ja liigute palju, ei pruugita liigset kaalu juurde võtta, kuid siis ei anna dieet olulisi tulemusi.